（宝宝学蔬菜英语）宝宝学蔬菜

让蔬菜成为宝宝的好朋友,有哪些好的建议?

1、多和孩子交流对于每一个孩子来说，父母都是他们最亲密的人，和父母在一起的时光永远是最快乐的。在父母休息的时候，我们可以带孩子一起去超市。让孩子仔细的观察各种各样的蔬菜，家长对于一些长得比较像的蔬菜可以说错，比如说茄子说成番茄。孩子在看到父母这样的错误时，就可以及时的纠正。

2、首先爸爸妈妈可以在日常生活当中多让宝宝和蔬菜接触，比如说带着宝宝去一些农家乐自己去采摘蔬菜。而且爸爸妈妈还可以经常找一些有关于蔬菜的小故事和小孩子一起交流，这样的话都会让小孩子对于蔬菜有着更亲切的态度，久而久之孩子就不会抵触蔬菜的存在了。

3、让孩子多亲近蔬菜 对于3岁以上儿童，想让他们多吃蔬菜，你不妨试试带他们多看、多接触蔬菜。可以带他们去菜市场，去超市的蔬菜货架，给他们亲手挑选蔬菜的机会。蔬菜买回家之后，可以让孩子帮忙洗菜、给蔬菜去皮，装盘等等，还可以让他看看蔬菜是怎么弄熟的，让他们在厨房闻到烹调时的气息。

4、不要强迫孩子不吃的食物，把食物变成孩子的好朋友。孩子吃东西不挑食带孩子一起查食物好像从来没有讲过孩子们应该去吃蔬菜或其他食物。在蔬菜大战、食物大战、教孩子们的时候，其实教孩子们的不是知识，而是让孩子们学会接受各种食物，慢慢地熟悉蔬菜或荤菜，孩子们就会对吃和尝试感兴趣。

5、…这些都是让宝宝无意中多吃蔬果的好办法。把蔬菜和水果当作点心 很多妈妈习惯把饼干或膨化食品给宝宝当点心，其实，更多的蔬果才是适合宝宝成长需要的营养来源。建议妈妈在宝宝的点心时间，把水果和蔬菜做成可口的小食品，比如蔬菜色拉、水果串串、牛奶香蕉丁……渐渐让宝宝习惯食品中频繁地出现蔬果。

教宝宝认识蔬菜和水果的 *** 有哪些?

1、怎样教宝宝认识蔬菜水果2 日常生活蔬菜实物认识 每天买来蔬菜后，让宝宝触摸各种蔬菜区分不同蔬菜之间的触感，提示宝宝通过颜色和形状加以辨认。每天重复的辨认工作加深了宝宝的记忆力，强化他的辨别能力。看图开始识蔬菜 先从常用的蔬菜开始辨认。比如白菜和菠菜、萝卜和西红柿。

2、从常见物或者孩子喜欢的东西入手，比如苹果，紫菜，饼干，玩具，果汁。选择近期要教的一个东西，现在日常生活中，通过触听嗅味闻来增加孩子对这个物品的认识和理解。

3、在游戏情境中丰富幼儿对蔬菜的认识。 通过装饰蔬菜，发展幼儿的动手能力。 乐意参与集体游戏，体验游戏的乐趣。 活动准备：萝卜、西红柿、土豆、辣椒、蘑菇等等。

4、教师出示蔬菜的整体与局部的课件，帮助幼儿理解不同的蔬菜有不同的生长方式。（有的长在土里；有的长在水里；有的吃地上的茎叶；有的吃底下的茎） 看到蔬菜的图片，认识蔬菜各部分：根、茎、叶、花、果实、种子。 猜猜看：看课件引导幼儿猜出谜语（西红柿）。

5、注意烹调 *** ：做些菜肉包子、菜肉混沌、水饺、碎菜面、菜饭等，使孩子尝到蔬菜的好味道，引起兴趣。注意品种搭配：利用孩子喜欢吃的食品与蔬菜搭配在一起，如芥菜肉末豆腐羹、炒番茄、菠菜炒蛋等。搭配的蔬菜更好切碎些，烧得入味，孩子就欢迎了。

6、部分的青菜、水果有特殊的颜色，如紫甘蓝、胡萝卜、彩椒、樱桃等，过于鲜艳的色彩也可能会引起宝宝的恐惧。妈妈们可用小朋友可以接受的方式来教育，如可告诉宝宝：吃了红色的菜菜和水果，就会像白雪公主一样有着红扑扑、漂亮的脸蛋哦。

如何让宝宝对蔬菜感兴趣?

1、首先孩子不喜欢吃蔬菜的话，可能与自己的生活习惯有关，平时做的饭菜里面蔬菜比较少，这样家长可以以身作则，平时多做一些蔬菜的饭菜，多吃一些蔬菜，潜移默化的去影响宝宝，这样时间久了，宝宝会爱上吃蔬菜的。

2、增加趣味性：将蔬菜切成有趣的形状，比如星星、心形或动物形状，可以让孩子们对蔬菜产生兴趣。使用饼干模具或者刀具来创造这些形状，让蔬菜看起来更像是一种玩具而不是食物。混合搭配：如果孩子不愿意直接吃蔬菜，可以尝试将蔬菜混入他们喜欢的食物中。

3、多和孩子交流对于每一个孩子来说，父母都是他们最亲密的人，和父母在一起的时光永远是最快乐的。在父母休息的时候，我们可以带孩子一起去超市。让孩子仔细的观察各种各样的蔬菜，家长对于一些长得比较像的蔬菜可以说错，比如说茄子说成番茄。孩子在看到父母这样的错误时，就可以及时的纠正。

4、彩虹拼盘：使用不同颜色的蔬菜 *** 色彩丰富的拼盘，如红椒、黄瓜、紫甘蓝等，让宝宝对颜色产生兴趣。蔬菜串：将煮熟的蔬菜串在小竹签上， *** 成蔬菜串，方便宝宝手持食用。蔬菜煎饼：将蔬菜切碎后加入面粉和蛋液中， *** 成蔬菜煎饼，口感丰富，易于接受。

5、还可以让他看看蔬菜是怎么弄熟的，让他们在厨房闻到烹调时的气息。育儿专家说，通过这些方式，可以让宝宝更熟悉蔬菜，从而减少对蔬菜的抗拒心，并且还能培养宝宝的主人翁意识和动手能力。宝宝不接受某种蔬菜，有时候是由于缺少一个榜样。

6、首先爸爸妈妈可以在日常生活当中多让宝宝和蔬菜接触，比如说带着宝宝去一些农家乐自己去采摘蔬菜。而且爸爸妈妈还可以经常找一些有关于蔬菜的小故事和小孩子一起交流，这样的话都会让小孩子对于蔬菜有着更亲切的态度，久而久之孩子就不会抵触蔬菜的存在了。

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