大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于uu看书的问题,于是小编就整理了1个相关介绍uu看书的解答,让我们一起看看吧。
我发现我得了一种上床就清醒,下床就困的病,该怎么办?
我知道为什么,因为你一上床就在玩手机。玩起多带劲啊,完全没有想睡觉的意思,床上用眼过度,很容易疲劳。建议你少玩那么一丢丢,尽量保证睡眠,生活习惯有规律了就好了,有那么一点点过程的,祝你成功。
一般来说,床是睡眠之处,上了床就要犯困,拿本书看,呆会也就睡去了。起床后,经过一夜的睡眠,身体各部位得到调整,应当是精神焕发才对。可现在的问题却恰恰相反,床上清醒,床下困。个人认为你有可思虑过多,导致睡眠不好,起床后才犯困。最近是否遇上麻烦事,或是突发意外,或是亲友故去,或是失恋痛苦,或是经商失败。遇到这种情况,一定及时调整过来,时间长了,影响身体健康。世上没有过不去的坎,每晚的星星都灿烂,每天的太阳都升起,保重!
到此,以上就是小编对于uu看书的问题就介绍到这了,希望介绍关于uu看书的1点解答对大家有用。
发表评论